Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à San-Giuliano ?
D’après nos données, 49 psychologues
exercent actuellement à San-Giuliano et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
San-Giuliano ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
San-Giuliano ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à San-Giuliano sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Deuil
- Gestion du stress
- Problèmes d'organisation personnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à San-Giuliano ?
Les questions les plus posées à un psychologue à San-Giuliano sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
