Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pero-Casevecchie ?
D’après nos données, 28 psychologues
exercent actuellement à Pero-Casevecchie et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Pero-Casevecchie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Pero-Casevecchie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Pero-Casevecchie sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de motivation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pero-Casevecchie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pero-Casevecchie sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
