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Psychologues à Sanchey (88390) pour consultation avec ou sans rdv
63 psychologues ont été trouvés à Sanchey (88390) et le plus proche de Sanchey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sanchey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sanchey ?
D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Sanchey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sanchey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sanchey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sanchey sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion de la colère
- Développement personnel
- Deuil
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sanchey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sanchey sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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