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Psychologues à Sassey (27930) pour consultation avec ou sans rdv
155 psychologues ont été trouvés à Sassey (27930) et le plus proche de Sassey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sassey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sassey ?
D’après nos données, 155 psychologues exercent actuellement à Sassey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sassey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sassey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sassey sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion du stress
- Développement personnel
- Anxiété légère à modérée
- Coaching professionnel
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sassey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sassey sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
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Questions fréquentes
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- Loth Elodie
- Morin Karine
- Vandaele Veronique
- Lingiah Hendi
- T Kint de Roodenbeke Alicia
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