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Psychologues à Sassey (27930) pour consultation avec ou sans rdv
155 psychologues ont été trouvés à Sassey (27930) et le plus proche de Sassey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sassey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sassey ?
D’après nos données, 155 psychologues exercent actuellement à Sassey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sassey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sassey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sassey sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sassey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sassey sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
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Questions fréquentes
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- Morin Karine
- Vandaele Veronique
- Lingiah Hendi
- T Kint de Roodenbeke Alicia
- Charbonnieras Coralie
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