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Psychologues à Saussy (21380) pour consultation avec ou sans rdv
273 psychologues ont été trouvés à Saussy (21380) et le plus proche de Saussy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saussy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussy ?
D’après nos données, 273 psychologues exercent actuellement à Saussy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussy sont :
- Isolement social
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de motivation
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saussy sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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