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Psychologues à Saussy (21380) pour consultation avec ou sans rdv
273 psychologues ont été trouvés à Saussy (21380) et le plus proche de Saussy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saussy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussy ?
D’après nos données, 273 psychologues exercent actuellement à Saussy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussy sont :
- Isolement social
- Développement de la résilience
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saussy sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
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Questions fréquentes
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