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Psychologues à Sauvillers-Mongival (80110) pour consultation avec ou sans rdv
82 psychologues ont été trouvés à Sauvillers-Mongival (80110) et le plus proche de Sauvillers-Mongival. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sauvillers-Mongival pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sauvillers-Mongival ?
D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Sauvillers-Mongival et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sauvillers-Mongival ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sauvillers-Mongival ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sauvillers-Mongival sont :
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sauvillers-Mongival ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sauvillers-Mongival sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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