Psychologues à Sauvillers-Mongival (80110) pour consultation avec ou sans rdv

82 psychologues ont été trouvés à Sauvillers-Mongival (80110) et le plus proche de Sauvillers-Mongival. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sauvillers-Mongival pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sauvillers-Mongival ?

D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Sauvillers-Mongival et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sauvillers-Mongival ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
  • Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
  • Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
  • Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
  • Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
  • Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sauvillers-Mongival ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sauvillers-Mongival sont :

  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Gestion du stress
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sauvillers-Mongival ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sauvillers-Mongival sont :

  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Que faire si je me sens constamment inquiet ?
  • Comment gérer les attentes des autres ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?

Questions fréquentes

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