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Psychologues à Savigny (69210) pour consultation avec ou sans rdv
631 psychologues ont été trouvés à Savigny (69210) et le plus proche de Savigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Savigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savigny ?
D’après nos données, 631 psychologues exercent actuellement à Savigny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savigny sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Dépression légère à modérée
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Savigny sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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