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Psychologues à Saxel (74420) pour consultation avec ou sans rdv
200 psychologues ont été trouvés à Saxel (74420) et le plus proche de Saxel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saxel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saxel ?
D’après nos données, 200 psychologues exercent actuellement à Saxel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saxel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saxel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saxel sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saxel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saxel sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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