Psychologues à Senlis (60300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Senlis ?

D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Senlis et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Senlis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Senlis sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de motivation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Dépression légère à modérée
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Senlis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Senlis sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Senlis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.