Psychologues à Senlis (60300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Senlis ?

D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Senlis et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Senlis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Senlis sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Coaching de vie
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Senlis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Senlis sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Senlis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.