Psychologues à Senlis (60300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Senlis ?

D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Senlis et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Senlis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Senlis sont :

• Problèmes de procrastination
• Deuil
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion du stress
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de transition de carrière
• Coaching professionnel
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Senlis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Senlis sont :

• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Senlis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.