Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sennevières ?
D’après nos données, 27 psychologues
exercent actuellement à Sennevières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Sennevières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Sennevières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Sennevières sont :
- Problèmes de relations familiales
- Gestion du stress
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sennevières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sennevières sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
