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Psychologues à Sérignac-sur-Garonne (47310) pour consultation avec ou sans rdv
164 psychologues ont été trouvés à Sérignac-sur-Garonne (47310) et le plus proche de Sérignac-sur-Garonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sérignac-sur-Garonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sérignac-sur-Garonne ?
D’après nos données, 164 psychologues exercent actuellement à Sérignac-sur-Garonne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sérignac-sur-Garonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sérignac-sur-Garonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sérignac-sur-Garonne sont :
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sérignac-sur-Garonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sérignac-sur-Garonne sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
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Questions fréquentes
À Sérignac-sur-Garonne, il y a comme psychologues :
- Boix Paolinetti Laurene
- Vielcazal Aline
- Navarro Agnes
- Da Ros Nathalie
- Anglade Olivot Marie-christine
- Russi Laura
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