Psychologues à Sérigné (85200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sérigné ?

D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Sérigné et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sérigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sérigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sérigné sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sérigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sérigné sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?