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Psychologues à Serrigny-en-Bresse (71310) pour consultation avec ou sans rdv
289 psychologues ont été trouvés à Serrigny-en-Bresse (71310) et le plus proche de Serrigny-en-Bresse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Serrigny-en-Bresse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Serrigny-en-Bresse ?
D’après nos données, 289 psychologues exercent actuellement à Serrigny-en-Bresse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Serrigny-en-Bresse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Serrigny-en-Bresse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Serrigny-en-Bresse sont :
- Problèmes de relations familiales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Serrigny-en-Bresse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Serrigny-en-Bresse sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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