Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Servigney ?
D’après nos données, 154 psychologues
exercent actuellement à Servigney et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Servigney ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Servigney ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Servigney sont :
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion de la colère
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Servigney ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Servigney sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
