Psychologues à Liévans (70240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Liévans ?

D’après nos données, 80 psychologues exercent actuellement à Liévans et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Liévans ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Liévans ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Liévans sont :

• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Liévans ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Liévans sont :

• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?