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Psychologues à Montjustin-et-Velotte (70110) pour consultation avec ou sans rdv
117 psychologues ont été trouvés à Montjustin-et-Velotte (70110) et le plus proche de Montjustin-et-Velotte. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montjustin-et-Velotte pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montjustin-et-Velotte ?
D’après nos données, 117 psychologues exercent actuellement à Montjustin-et-Velotte et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montjustin-et-Velotte ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montjustin-et-Velotte ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montjustin-et-Velotte sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes relationnels
- Troubles de l'apprentissage
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'estime de soi
- Isolement social
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de parentalité
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montjustin-et-Velotte ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montjustin-et-Velotte sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
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Questions fréquentes
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