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Psychologues à Autrey-lès-Cerre (70110) pour consultation avec ou sans rdv
75 psychologues ont été trouvés à Autrey-lès-Cerre (70110) et le plus proche de Autrey-lès-Cerre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Autrey-lès-Cerre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autrey-lès-Cerre ?
D’après nos données, 75 psychologues exercent actuellement à Autrey-lès-Cerre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autrey-lès-Cerre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autrey-lès-Cerre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autrey-lès-Cerre sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement personnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autrey-lès-Cerre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Autrey-lès-Cerre sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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