Psychologues à Seulline (14260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Seulline ?

D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Seulline et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Seulline ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Seulline ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Seulline sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de prise de décision
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de compétences parentales
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Seulline ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Seulline sont :

• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?