Psychologues à Sexcles (19430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sexcles ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Sexcles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sexcles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sexcles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sexcles sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi
• Gestion du stress
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Développement de compétences parentales
• Anxiété légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sexcles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sexcles sont :

• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les attentes des autres ?