Psychologues à Sorbollano (20152) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sorbollano ?

D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Sorbollano et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sorbollano ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sorbollano ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sorbollano sont :

• Problèmes relationnels
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de motivation
• Problèmes de couple
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sorbollano ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sorbollano sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment faire face à un deuil ?