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Psychologues à Sorges et Ligueux en Périgord (24420) pour consultation avec ou sans rdv
102 psychologues ont été trouvés à Sorges et Ligueux en Périgord (24420) et le plus proche de Sorges et Ligueux en Périgord. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sorges et Ligueux en Périgord pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sorges et Ligueux en Périgord ?
D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Sorges et Ligueux en Périgord et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sorges et Ligueux en Périgord ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sorges et Ligueux en Périgord ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sorges et Ligueux en Périgord sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de prise de décision
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de motivation
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sorges et Ligueux en Périgord ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sorges et Ligueux en Périgord sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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