Psychologues à Sotteville-lès-Rouen (76300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sotteville-lès-Rouen ?

D’après nos données, 906 psychologues exercent actuellement à Sotteville-lès-Rouen et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sotteville-lès-Rouen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sotteville-lès-Rouen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sotteville-lès-Rouen sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de procrastination
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'organisation personnelle
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sotteville-lès-Rouen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sotteville-lès-Rouen sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les relations toxiques ?