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Psychologues à Soulignac (33760) pour consultation avec ou sans rdv
95 psychologues ont été trouvés à Soulignac (33760) et le plus proche de Soulignac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Soulignac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Soulignac ?
D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Soulignac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Soulignac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Soulignac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Soulignac sont :
- Gestion du stress
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de parentalité
- Gestion de la colère
- Développement personnel
- Développement de la résilience
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Soulignac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Soulignac sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
À Soulignac, il y a comme psychologues :
- Beneton Mahulena
- Lebreton Maryse
- Marion Florence
- Cocquet Raphaelle
- Titi Abdallah Nadia
- De Garnier des Garets Emma
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