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Psychologues à Spay (72700) pour consultation avec ou sans rdv
267 psychologues ont été trouvés à Spay (72700) et le plus proche de Spay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Spay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Spay ?
D’après nos données, 267 psychologues exercent actuellement à Spay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Spay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Spay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Spay sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement personnel
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Spay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Spay sont :
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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- Ricou Thierry
- Balazard Jeanne
- Delahaie Delphine
- Bertrand Desbrunais Charles
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