Psychologues à Saint-Aubin-d'Aubigné (35250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-d'Aubigné ?

D’après nos données, 465 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin-d'Aubigné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin-d'Aubigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin-d'Aubigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-d'Aubigné sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Isolement social
• Problèmes de gestion du temps
• Difficultés de communication
• Difficultés scolaires
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de procrastination
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-d'Aubigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-d'Aubigné sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?