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Psychologues à Saint-Frégant (29260) pour consultation avec ou sans rdv
61 psychologues ont été trouvés à Saint-Frégant (29260) et le plus proche de Saint-Frégant. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Frégant pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Frégant ?
D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Saint-Frégant et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Frégant ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Frégant ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Frégant sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Isolement social
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Frégant ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Frégant sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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Questions fréquentes
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