Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-Buttavent ?
D’après nos données, 25 psychologues
exercent actuellement à Saint-Georges-Buttavent et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Georges-Buttavent ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Georges-Buttavent ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Georges-Buttavent sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés de communication
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-Buttavent ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-Buttavent sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
Autres psychologues proches de Saint-Georges-Buttavent (53100)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Georges-Buttavent
