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Psychologues à Saint-Just-en-Brie (77370) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Saint-Just-en-Brie (77370) et le plus proche de Saint-Just-en-Brie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Just-en-Brie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Just-en-Brie ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Saint-Just-en-Brie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Just-en-Brie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Just-en-Brie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Just-en-Brie sont :
- Problèmes relationnels
- Difficultés scolaires
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Coaching de vie
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Just-en-Brie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Just-en-Brie sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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