Psychologues à Saint-Lambert-sur-Dive (61160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Lambert-sur-Dive ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Saint-Lambert-sur-Dive et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Lambert-sur-Dive ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Lambert-sur-Dive ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Lambert-sur-Dive sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion du stress
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Lambert-sur-Dive ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Lambert-sur-Dive sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?