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Psychologues à Saint-Maur (60210) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Saint-Maur (60210) et le plus proche de Saint-Maur. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Maur pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Maur ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Maur et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Maur ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Maur ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Maur sont :
- Problèmes de parentalité
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Difficultés de communication
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Maur ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Maur sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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