Psychologues à Saint-Nicolas-du-Pélem (22480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Nicolas-du-Pélem ?

D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Saint-Nicolas-du-Pélem et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Nicolas-du-Pélem ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Nicolas-du-Pélem ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Nicolas-du-Pélem sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des émotions
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Nicolas-du-Pélem ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Nicolas-du-Pélem sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?