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Psychologues à Saint-Ouen-sur-Iton (61300) pour consultation avec ou sans rdv
31 psychologues ont été trouvés à Saint-Ouen-sur-Iton (61300) et le plus proche de Saint-Ouen-sur-Iton. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Ouen-sur-Iton pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Ouen-sur-Iton ?
D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Saint-Ouen-sur-Iton et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Ouen-sur-Iton ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Ouen-sur-Iton ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Ouen-sur-Iton sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de couple
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Ouen-sur-Iton ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Ouen-sur-Iton sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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Questions fréquentes
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