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Psychologues à Vitrai-sous-Laigle (61300) pour consultation avec ou sans rdv
46 psychologues ont été trouvés à Vitrai-sous-Laigle (61300) et le plus proche de Vitrai-sous-Laigle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vitrai-sous-Laigle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vitrai-sous-Laigle ?
D’après nos données, 46 psychologues exercent actuellement à Vitrai-sous-Laigle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vitrai-sous-Laigle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vitrai-sous-Laigle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vitrai-sous-Laigle sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Développement personnel
- Problèmes de relations familiales
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vitrai-sous-Laigle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vitrai-sous-Laigle sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment faire face à un deuil ?
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Questions fréquentes
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