Psychologues à Saint-Sulpice-sur-Risle (61300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Sulpice-sur-Risle ?

D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Saint-Sulpice-sur-Risle et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Sulpice-sur-Risle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Sulpice-sur-Risle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Sulpice-sur-Risle sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de techniques de relaxation
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance affective
• Deuil
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Sulpice-sur-Risle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Sulpice-sur-Risle sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?