Psychologues à Saint-Ours (73410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Ours ?

D’après nos données, 120 psychologues exercent actuellement à Saint-Ours et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Ours ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Ours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Ours sont :

• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress académique
• Troubles de l'apprentissage
• Gestion de la colère
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du temps
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Ours ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Ours sont :

• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?