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Psychologues à Saint-Riquier-ès-Plains (76460) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Saint-Riquier-ès-Plains (76460) et le plus proche de Saint-Riquier-ès-Plains. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Riquier-ès-Plains pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Riquier-ès-Plains ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Saint-Riquier-ès-Plains et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Riquier-ès-Plains ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
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Questions fréquentes
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