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Psychologues à Saint-Saturnin (51260) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Saint-Saturnin (51260) et le plus proche de Saint-Saturnin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Saturnin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Saturnin ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Saint-Saturnin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Saturnin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Saturnin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Saturnin sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion du stress
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching professionnel
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Saturnin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Saturnin sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
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Questions fréquentes
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