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Psychologues à Saron-sur-Aube (51260) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Saron-sur-Aube (51260) et le plus proche de Saron-sur-Aube. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saron-sur-Aube pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saron-sur-Aube ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Saron-sur-Aube et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saron-sur-Aube ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saron-sur-Aube ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saron-sur-Aube sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saron-sur-Aube ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saron-sur-Aube sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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