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Psychologues à Saint-Yzans-de-Médoc (33340) pour consultation avec ou sans rdv
38 psychologues ont été trouvés à Saint-Yzans-de-Médoc (33340) et le plus proche de Saint-Yzans-de-Médoc. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Yzans-de-Médoc pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Yzans-de-Médoc ?
D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Saint-Yzans-de-Médoc et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Yzans-de-Médoc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Yzans-de-Médoc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Yzans-de-Médoc sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes relationnels
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Yzans-de-Médoc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Yzans-de-Médoc sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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