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Psychologues à Sainte-Foy (71110) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Sainte-Foy (71110) et le plus proche de Sainte-Foy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Foy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Foy ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Sainte-Foy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Foy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Foy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Foy sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Troubles de l'apprentissage
- Difficultés scolaires
- Coaching de vie
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Foy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Foy sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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Questions fréquentes
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