Psychologues à Surrain (14710) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surrain ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Surrain et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surrain ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surrain ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surrain sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Gestion du stress
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Troubles de l'apprentissage
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surrain ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surrain sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?