Psychologues à Surrain (14710) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surrain ?

D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Surrain et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surrain ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surrain ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surrain sont :

• Anxiété légère à modérée
• Coaching professionnel
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de la résilience
• Coaching de vie
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surrain ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surrain sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?