Psychologues à Surrain (14710) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surrain ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Surrain et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surrain ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surrain ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surrain sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de parentalité
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surrain ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surrain sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?