Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surville ?
D’après nos données, 113 psychologues
exercent actuellement à Surville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Surville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Surville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Surville sont :
- Dépression légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Surville sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
