Psychologues à Susmiou (64190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Susmiou ?

D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Susmiou et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Susmiou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Susmiou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Susmiou sont :

• Gestion du stress
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching de vie
• Développement personnel
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Susmiou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Susmiou sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?