Psychologues à Talmay (21270) pour consultation avec ou sans rdv

23 psychologues ont été trouvés à Talmay (21270) et le plus proche de Talmay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Talmay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Talmay ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Talmay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Talmay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
  • Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
  • Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
  • Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Talmay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Talmay sont :

  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Développement de compétences parentales
  • Problèmes de prise de décision
  • Deuil
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Talmay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Talmay sont :

  • Comment faire face à une perte d'emploi ?
  • La thérapie est-elle confidentielle ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
  • Que faire si je me sens isolé ou seul ?
  • Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
  • Que faire si je suis victime de violence domestique ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?

Questions fréquentes

À Talmay, il y a comme psychologues :

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