Psychologues à Ternas (62127) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ternas ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Ternas et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ternas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ternas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ternas sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de couple
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ternas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ternas sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?